Густой зелёный смузи с микрозеленью шпината

Зелёный смузи из шпината обладает целым набором питательных веществ, энергетическими и противовоспалительными свойствами. Кроме того, он низкокалориен и помогает сбросить вес без вреда для здоровья.

Ингредиенты
Порции: +1
  • киви 1 шт.
  • груша 1 шт.
  • огурца ½ шт.
  • стебель сельдерея 1 шт.
  • микрозелени шпината 1 горсть
  • воды  литра
Шаги
Печать
  • Нарежьте все ингредиенты и положите в чашу блендера. Перемешайте всё до однородного состояния. Добавьте немного воды, если смузи получился слишком вязким.
Поделиться с друзьями
Рейтинг
( Пока оценок нет )
cook.microgreen.bio